Har du mistet din far eller mor?

Her er nogle spørgsmål, som mange har, hvis de har mistet en i deres nærmeste familie:

• Livet er uretfærdigt.  
• Der findes ingen forklaring. Det onde i verden rammer tilfældigt.
• Det er meningsløst at miste en forælder eller søskende allerede, når man er barn. Og det er meget hårdt at miste en bedsteforælder, hvis det var en, man holdt meget af.
   

• Der kommer stunder, hvor du ikke tænker på det triste, allerede efter kort tid.
• Man kan skifte rigtig tit mellem at være glad og ked af det. Det er godt, hvis man kan nyde at være glad, selvom man har mistet. Så samler man kræfter.
• Mennesker er forskellige, så det er ikke til at vide.
   

• Nogle børn (og voksne) føler sig helt tomme inden i, når de har mistet en, de holder af, og derfor græder de ikke. Det er meget normalt. Man kan godt være ked af det indeni samtidig.
• Nogle tror, at de ikke kan holde op med at græde, hvis de først begynder. Det er ikke rigtigt, for man kan højst græde i et kvarters tid, hvis man græder voldsomt. Så stilner det af, og man skal pudse næse.
• Mennesker er forskellige. Nogen græder ”nemt”, andre har svært ved tårer. 
   

• Sorg og savn kan tit blive til vrede og surhed i stedet for.
• Nogle børn får rigtig mange konflikter med kammerater, når de har mistet en i den nærmeste familie. Det kan være fordi, de er kede af det indeni.
• Måske savner du en voksen at tale med – eller måske kunne det være godt for dig at komme i en sorggruppe, hvor de andre også har mistet en, de holder af.
• Det er godt at være sammen med en af den dødes nære venner eller søskende, for de kan fortælle gode ting om den, du har mistet – og der er god chance for, at de kan forstå, hvordan du har det.